fermente elma sirkesi

Diyetinize elma sirkesi eklemeyi düşündünüz mü? Cevabınız evet ise, bunu yalnızca en iyi elma sirkesini ekleyerek yapmalısınız. İşte neden. Elma sirkesi, sağlık yararları nedeniyle yüzyıllar boyunca çeşitli kültürlerde kullanılmıştır.  Elma sirkesi, elmaların suyunu sıkarak ve fermantasyon sürecini uyarmak için maya ekleyerek yapılır. Sonunda sirkeye dönüştürüldüğü ikinci fermantasyon turundan geçer. Bunu yaptıktan sonra temizlik maddesi olarak kullanabilir, tonik olarak suyla karıştırabilir…