Πώς να τακτοποιήσετε ένα ντουλάπι φαρμάκων .. Ο πλήρης οδηγός σας 2023

Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε οτιδήποτε χρειάζεται να ξέρετε για το πώς να οργανώσετε ένα ντουλάπι φαρμάκων. Ένα ντουλάπι φαρμάκων είναι ένα μέρος όπου μπορείτε να αποθηκεύσετε όλα τα φάρμακά σας και άλλα προϊόντα υγειονομικής περίθαλψης. Ένα καλά οργανωμένο ντουλάπι φαρμάκων θα σας βοηθήσει να βρείτε αυτό που χρειάζεστε όταν το χρειάζεστε.

Ένας καλός τρόπος για να τακτοποιήσετε το ντουλάπι φαρμάκων σας είναι να βάζετε εύκολα προσβάσιμα τα πιο χρησιμοποιημένα είδη, όπως αναλγητικά και φάρμακα για την αλλεργία. Μπορείτε επίσης να οργανώσετε τα είδη ανάλογα με τον τύπο τους, όπως βιταμίνες, φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και συνταγογραφούμενα φάρμακα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να δείτε τις λεπτομέρειες.

Πώς να τακτοποιήσετε ένα ντουλάπι φαρμάκων

Ο σωστός και βέλτιστος τρόπος για να στήσετε ένα ντουλάπι φαρμάκων είναι ο ακόλουθος [ 1 ]:

Βρείτε ένα κατάλληλο ντουλάπι φαρμάκων

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καθοριστεί είναι η θέση και οι προδιαγραφές του θαλάμου φαρμάκων, επειδή η θέση του ντουλαπιού φαρμάκων είναι σημαντική για τη διατήρηση της ασφάλειας των φαρμάκων και την αποφυγή της ζημιάς τους, επομένως πρέπει να βρίσκεται σε σημείο που να ταιριάζει σωστά οδηγίες αποθήκευσης φαρμάκων, όπως το κρέμασμα τους στο μπάνιο λόγω του υψηλού ποσοστού υγρασίας και θερμοκρασίας.

Επίσης, απαγορεύεται να το κρεμάτε πάνω από το ψυγείο ή το αέριο για να αποφύγετε την έκθεσή του σε θερμότητα και φως λόγω των ισχυρών υδρατμών.

Για να διασφαλιστεί η ασφάλεια της οικογένειας, το ντουλάπι φαρμάκων θα πρέπει να κρεμαστεί σε ψηλό μέρος όπου τα παιδιά και τα κατοικίδια δεν μπορούν να το φτάσουν και να το παραβιάσουν. αυτοκόλλητα. [ 2 ]

Γραφείο Ιατρικής

Κουμπωτό ή επιφανειακό ντουλάπι καθρέφτη LED 30 ιντσών με φώτα, ντουλάπι φαρμάκου LED με αντιθαμβωτικό, ροοστάτη, πρίζες & θύρες USB (30×32)

Αγοράστε τώρα στο Amazon

Τα χρόνια φάρμακα τοποθετούνται στο επάνω ράφι του ντουλαπιού φαρμάκων σας

Ο λόγος για αυτό είναι ότι τα χρόνια φάρμακα χορηγούνται συνήθως σε ηλικιωμένους, μερικοί από τους οποίους υποφέρουν από λήθη ή νόσο του Αλτσχάιμερ, και το να αφήνουν φάρμακα στην προσιτότητά τους είναι επικίνδυνο. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ηλικιωμένοι δεν είναι οι μόνοι που πρέπει να κρατούν τα φάρμακα μακριά από παιδιά. Η περίεργη φύση τους μπορεί να τους κάνει να φάνε οτιδήποτε πέσει στα χέρια τους, γι’ αυτό τα ψηλά μέρη είναι καλύτερο να αποφύγετε να τα δείτε. [ 4 ]

Ως αποτέλεσμα, όταν αγοράζετε ένα ντουλάπι φαρμάκων, λάβετε υπόψη αυτά που είναι χωρισμένα σε ράφια και έχουν ερμητικά κλειστό καπάκι, καθώς όλα τα χρόνια φάρμακα θα τοποθετηθούν στο επάνω ράφι, καθιστώντας τα δύσκολο να τα φτάσετε ή να τα ανοίξετε, εκτός εάν υπάρχει ενήλικας. [ 4 ]

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η μέθοδος αποθήκευσης των χρόνιων φαρμάκων πρέπει να τηρεί τις οδηγίες στη συσκευασία. Οποιοσδήποτε τύπος φαρμάκου πρέπει να φυλάσσεται στην αρχική του συσκευασία σε δροσερό και ξηρό μέρος. [ 3 ]

Διαβάστε επίσης: Best Medicine Delivery Apps USA

Τα καθημερινά φάρμακα τοποθετούνται στο μεσαίο ράφι του ντουλαπιού φαρμάκων

Τα καθημερινά φάρμακα είναι αυτά που οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν χωρίς ιατρική συνταγή. Όπως τα αναλγητικά και οι βιταμίνες, και παρόλο που αυτό το είδος φαρμάκου δεν είναι ιδιαίτερα επιβλαβές, η λήψη του σε μεγάλες δόσεις ενέχει σημαντικούς κινδύνους, επομένως είναι προτιμότερο να διατηρείται στο κάτω ράφι των χρόνιων φαρμάκων, όπου δεν είναι προσβάσιμο από παιδιά αλλά εύκολα προσβάσιμο σε ενήλικες.

Σας συνιστούμε να κλείνετε καλά τη συσκευασία του φαρμάκου μετά τη χρήση, στη συνέχεια να το τοποθετείτε στο ντουλάπι φαρμάκων και να κλείνετε πάντα το φαρμακείο και να αποφεύγετε να αφήνετε το φάρμακο στο τραπέζι ή στο πάτωμα μετά τη λήψη της δόσης. [ 5 ]

Τα κιτ πρώτων βοηθειών τοποθετούνται στο κάτω ράφι

Ένα κουτί πρώτων βοηθειών είναι απαραίτητο στο σπίτι και στο αυτοκίνητο και είναι ένα από τα πιο σημαντικά αντικείμενα. Τα εξαρτήματα του ντουλαπιού φαρμάκων που χρησιμοποιούνται σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, όπως πληγές και εγκαύματα, και αυτά τα εργαλεία τοποθετούνται κατά προτίμηση στο κάτω ράφι, έτσι ώστε όλα τα μέλη της οικογένειας να έχουν πρόσβαση σε αυτά σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Για να ξεκινήσετε την οργάνωσή τους, μπορούν να αποσυσκευαστούν από χαρτόκουτα και να ταξινομηθούν με τάξη σε αδιάβροχα πλαστικά δοχεία με καπάκι. [ 6 ]

Αυτοκόλλητες ταινίες, μαντηλάκια με οινόπνευμα, αυτοκόλλητοι επίδεσμοι διαφόρων μεγεθών, ένα μεγάλο μπουκάλι οφθαλμόλουτρο, επιδέσμους τραυμάτων, αλοιφές εγκαυμάτων για την ανακούφιση τυχαίων εγκαυμάτων, ψαλίδι, λαβίδα, γάζα, ένα εύχρηστο ψηφιακό θερμόμετρο και αλοιφή απολύμανσης τραυμάτων είναι τα περισσότερα σημαντικά κιτ πρώτων βοηθειών.

Και γρατσουνιές, καθώς και φάρμακα για την αλλεργία, μια αλοιφή πρώτων βοηθειών που περιέχει ένα αντιβιοτικό για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων, εγκαυμάτων και μικροτραυμάτων και ελαστικούς ελαστικούς επιδέσμους για περιπτώσεις μυϊκής καταπόνησης. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτά τα εργαλεία μπορούν να χωριστούν σε ομάδες σε κουτάκια με βάση τον τύπο τους, ώστε να είναι ορατά τα περιεχόμενα κάθε κουτιού Label. [ 6 ]

Διαβάστε επίσης: Πώς να εξοικονομήσετε 75% στην ιατρική

Τα υγρά υλικά τοποθετούνται σε κατάλληλο και ασφαλές μέρος

Οι υγρές ουσίες ταξινομούνται σε δύο τύπους: υγρά φάρμακα και απολυμαντικά και αποστειρωτές που εμποδίζουν την ανάπτυξη μικροοργανισμών. Και οι δύο τύποι έχουν θέση στο ψυγείο γιατί η βασική προϋπόθεση για τη διατήρησή τους είναι να διατηρούνται σε περιβάλλον χαμηλής θερμοκρασίας, γεγονός που εξηγείται από το γεγονός ότι η χαμηλή θερμοκρασία εμποδίζει την ανάπτυξη μικροβίων, επομένως απαγορεύεται η αποθήκευση αυτών των υλικών σε το ντουλάπι φαρμάκων εκτός εάν αυτό αναφέρεται στις οδηγίες του κατασκευαστή. [ 7 ]

Αιχμηρά και ψαλίδια τοποθετούνται σε αεροστεγές δοχείο

Θα πρέπει να περιλαμβάνονται αιχμηρά εργαλεία. Βελόνες, σύριγγες, ψαλίδια και άλλα δυνητικά επιβλαβή εργαλεία που χρησιμοποιούνται από μη εξουσιοδοτημένα άτομα, για παράδειγμα. Οι ασθενείς με διαβήτη χρησιμοποιούν βελόνες για τη χορήγηση ινσουλίνης και οι ενήλικες χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα για να καθαρίσουν τα δόντια τους. οποιοδήποτε από αυτά τα εργαλεία μπορεί να διεισδύσει στο δέρμα, προκαλώντας αιμορραγία ή μετάδοση ασθενειών μεταξύ των μελών της οικογένειας μέσω του αίματος. [ 8 ]

Ως αποτέλεσμα, είναι προτιμότερο να φυλάσσονται αυτά τα εργαλεία σε αεροστεγή δοχεία και ο χρήστης συλλέγεται σε συσκευασία σχεδιασμένη ειδικά για το σκοπό αυτό, κατασκευασμένη από σκληρό πλαστικό ή χαρτόνι που είναι δύσκολο να τρυπηθεί, και τοποθετείται στο ντουλάπι φαρμάκων μετά την τοποθέτηση ενός ετικέτα που δείχνει τι είναι, και μετά την πληρότητά του, πρέπει να απορριφθεί. Η διάθεση των απορριμμάτων με κατάλληλο τρόπο σύμφωνα με τις υγειονομικές οδηγίες, προκειμένου να διατηρηθεί η ασφάλεια των ατόμων και ολόκληρης της κοινότητας. [ 8 ]

Τοποθετήστε όλα τα υλικά έτσι ώστε να είναι εύκολα προσβάσιμα

Η σημασία της σωστής και τακτικής τακτοποίησης των φαρμάκων είναι να αποφεύγεται η ανάμειξη φαρμάκων, η εξοικονόμηση χρόνου σε τυχαίες αναζητήσεις αφαιρώντας όλο το περιεχόμενο του φαρμακείου για να δείτε τι αναζητείται, καθώς και την ευκολία αναγνώρισης φαρμάκων που έχουν λήξει για να απαλλαγείτε από και πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε άτομο έχει διαφορετική μέθοδο.

Δεν υπάρχει αποδεκτή μέθοδος για την ολοκλήρωση αυτής της εργασίας, αλλά το θέμα είναι ότι είναι εύκολο να το δει κανείς και να το πάρει, και οι ετικέτες μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο, αλλά σε όλες τις περιπτώσεις, η περιοδική διαλογή των φαρμάκων θα πρέπει να γίνεται κάθε 3-6 μήνες για ελέγξτε την ημερομηνία λήξης τους. [ 9 ]

Κατά τη διευθέτηση ενός ντουλαπιού φαρμάκων, πρέπει να λαμβάνονται υπόψη διάφορες σκέψεις, όπως η τοποθέτηση του φαρμακείου σε κατάλληλη τοποθεσία, η τοποθέτηση χρόνιων φαρμάκων στο επάνω ράφι, τα καθημερινά φάρμακα στο μεσαίο ράφι και τα εργαλεία πρώτων βοηθειών στο κάτω ράφι και η λήψη φροντίστε να κρατάτε τα υγρά υλικά σε ασφαλές μέρος και τα αιχμηρά εργαλεία μακριά από τα παιδιά. Τοποθετήστε όλα τα εργαλεία και τα υλικά έτσι ώστε να είναι εύκολα προσβάσιμα.

Όταν χρησιμοποιείτε ντουλάπι φαρμάκων, λάβετε τις ακόλουθες προφυλάξεις

Όταν τα φάρμακα χρησιμοποιούνται ενάντια στις οδηγίες τους, γίνονται επιβλαβή και έχουν αρνητικές επιπτώσεις. Πολλοί άνθρωποι που λαμβάνουν πολλαπλά φάρμακα κινδυνεύουν από αλληλεπιδράσεις ή αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, επομένως πρέπει να οργανώσουν τα φάρμακά τους και να εξηγήσουν τον αριθμό των δόσεων και τον λόγο για τον οποίο χρησιμοποιείται κάθε φάρμακο μέσω επεξηγηματικών ετικετών. Εκτός από την τοποθέτηση του ντουλαπιού φαρμάκων σε θέση που είναι ασφαλής, μακριά από παιδιά και εύκολα ορατή. [ 10 ]

Οι ακόλουθες είναι οι πιο σημαντικές προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνετε όταν χρησιμοποιείτε ένα ντουλάπι φαρμάκων: [ 11 ]

• Διευκρινίστε το όνομα κάθε φαρμάκου, τον αριθμό των απαιτούμενων δόσεων και τον λόγο χρήσης του.
• Αναγνωρίστε τις παρενέργειες του φαρμάκου και πώς αλληλεπιδρούν μεταξύ τους.
• Εξηγήστε τι πρέπει να κάνετε εάν παραλείψετε μια δόση, έχοντας κατά νου ότι μπορεί να έχετε αλλεργία στα φάρμακα.
• Πάρτε τα φάρμακά σας στις κατάλληλες ώρες και δόσεις.
• Για να αποφύγετε τη διακοπή και την περιοδική διαλογή των φαρμάκων του ντουλαπιού φαρμάκων, ανανεώστε τα φάρμακα όταν πλησιάζει η ημερομηνία λήξης τους.
• Διατηρήστε την ασφάλεια των φαρμάκων αποθηκεύοντάς τα σωστά.
• Γνωρίζοντας πού βρίσκεται το ντουλάπι φαρμάκων, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι τα φάρμακα αποθηκεύονται μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και τη θερμότητα.
• Κρατήστε τα φάρμακα μακριά από παιδιά και ζώα.
• Κρατήστε τα φάρμακα μακριά από οικιακά καθαριστικά.

Η σημασία της τακτοποίησης ενός ντουλαπιού φαρμάκων δεν πρέπει να υποτιμάται, καθώς περιλαμβάνει πολλά εργαλεία και φάρμακα που ενέχουν κίνδυνο όταν χρησιμοποιούνται εσφαλμένα, επομένως η σωστή διάταξη του αποτρέπει την εμφάνιση πολλών κινδύνων και αποτρέπει τη μόλυνση μιας πιθανής ασθένειας ή κατάστασης έκτακτης ανάγκης , επομένως κατά τη διευθέτησή του λαμβάνεται υπόψη η εφαρμογή των συνθηκών δημόσιας ασφάλειας για τη διατήρηση της ασφάλειας όλων των μελών της οικογένειας πρωτίστως, καθώς και τη βελτίωση της ασφάλειας όλων των μελών της οικογένειας.

Πόροι

1. Shari Forschen,  «Πώς να οργανώσετε τα φάρμακά σας» ,  wikihow ,
2. «Πού είναι το καλύτερο μέρος για να κρατήσετε τα φάρμακά σας στο σπίτι;» ,  επέστρεψε ,
3. «Κατευθυντήρια Αρχή 8 – Αποθήκευση φαρμάκων» ,  υγεία ,
4. «Βάλτε τα φάρμακά σας πάνω και μακριά και μακριά από το οπτικό σας πεδίο» ,  cdc ,
5. «Κρατήστε το φάρμακο μακριά από παιδιά» ,  vicks ,
6. “Putting Together A Home First Aid Kit” ,  themarthalog ,
7. «Πώς να αποθηκεύσετε σωστά τα φάρμακά σας» ,  healthexchange ,
8. “Sharps 101: Understanding Sharps Waste and Proper Needle Disposal” ,  stereocycle ,
9. Megan N. Freeland,  “How to Organe Your Medicine Cabinet Like a Pro” ,  Goodrx ,
10. «Ζώντας με πολλαπλά φάρμακα: Οργάνωση και αποθήκευση φαρμάκων» ,  nps ,
11. «ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ» ,  Martinhealth ,

This post is also available in: Dansk (Δανέζικα) Nederlands (Ολλανδικά) English (Αγγλικά) Français (Γαλλικά) Deutsch (Γερμανικά) עברית (Εβραϊκά) Italiano (Ιταλικά) Polski (Πολωνικά) Română (Ρουμανικά) Русский (Ρωσικά) Türkçe (Τουρκικά) Español (Ισπανικά) Български (Βουλγαρικά) Magyar (Ουγγρικά) Português (Πορτογαλικά)