Foglia di nespolo: 5 incredibili benefici … 2023

L’albero del nespolo ha molti benefici oltre ad offrire frutti nutrienti e deliziosi. Le foglie di questo albero oggi hanno benefici incredibili che non conoscevi prima. Oggi, diamo un’occhiata alle foglie dell’albero del nespolo, di cui abbiamo conosciuto solo i frutti fino ad ora. In questo articolo, parleremo dei benefici dell’albero di nespolo.

Foglia di nespolo: 5 incredibili benefici

Quando si parla dell’albero del nespolo, la prima cosa che viene in mente sono i frutti di colore arancione, ricchi di vitamina C, potassio, ferro e fibre, eppure così deliziosi, è importante conoscere i benefici di altre parti di questo albero in termini di miglioramento della nostra salute. Per questo motivo, abbiamo compilato i benefici di questa ricca fonte di guarigione per voi qui sotto.

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Benefici della foglia di nespolo

I benefici della foglia di nespolo sono molto diffusi tra il pubblico, quindi non è una delle informazioni che tutti conoscono molto bene.

Numerosi studi e ricerche di scienziati su questo argomento negli ultimi anni hanno rivelato che la foglia di nespolo ha molti benefici, tra cui i seguenti.

1. Supporta il diabete

Uno studio ha rivelato che uno dei benefici più importanti della foglia di nespolo è la sua capacità di controllare gli alti livelli di zucchero nel sangue. Questo effetto è dovuto al fatto che le foglie di nespolo producono sostanze chimiche come l’acido tormentico, che sono note per stimolare i processi di produzione di insulina nel pancreas.

2. Supporta la funzione del fegato

Il fegato è uno degli organi molto importanti del corpo umano, soprattutto quando si tratta di purificare il corpo ed eliminare i rifiuti e le sostanze tossiche. Tuttavia, il fegato a volte può essere esposto a fattori che gli impediscono di svolgere pienamente questo lavoro impegnativo e importante. Ecco il ruolo della foglia di nespolo come segue. La foglia di nespolo, con il suo alto contenuto di amigdalina, fornisce il supporto necessario al fegato per mantenere la sua funzione. Grazie alla sostanza amigdalina, la foglia di nespolo attiva il fegato e lo aiuta a svolgere meglio le sue funzioni.

3. Supporta la salute dei polmoni

Anche se la foglia di nespolo non è ben conosciuta da tutte le persone, è una delle piante con uso tradizionale. Questa foglia benefica è usata come ricetta naturale per guarire molti problemi respiratori come la congestione delle vie respiratorie, tosse, allergie e problemi polmonari. Questa informazione è stata scientificamente provata dai seguenti esperimenti e studi:

In uno studio del 2017, i ricercatori hanno scoperto che mangiare foglie di nespolo può alleviare i sintomi dell’allergia.

Uno studio ha scoperto che la foglia di nespolo contiene composti antistaminici naturali che alleviano i sintomi dell’allergia.

Gli scienziati pensano che bere un bicchiere di foglie di nespolo bollite possa aiutare ad alleviare la congestione delle vie respiratorie, liquefare il muco aderente e liberarsi del catarro.

4. Benefico contro le malattie della pelle

Le creme idratanti per la pelle a base di estratto di foglie di nespolo, se applicate topicamente sul sito della ferita, possono essere molto utili per far guarire la ferita più velocemente e per alleviare qualsiasi irritazione o sensibilità della pelle.

Una tazza di foglie di nespolo bollite ha anche grandi benefici per la salute della pelle in generale. A causa del suo alto contenuto di antiossidanti, fornisce un effetto anti-invecchiamento.

Inoltre, alcune persone credono che mangiare foglie di nespolo bollite possa aiutare ad alleviare le infezioni gengivali e il conseguente dolore.

5. Supporta la salute del cervello

I ricercatori ipotizzano che una delle ragioni principali del danno cerebrale e della scarsa qualità delle funzioni normali è quella che colpisce i neuroni a causa della loro maggiore esposizione ai radicali liberi con l’età. Grazie alle proprietà antiossidanti delle foglie di nespolo, si crede che mangiare queste foglie possa aiutare a mantenere la salute del cervello.

Come preparare il tè di foglie di nespolo?

Il tè di foglie di nespolo è una bevanda ricca. Le foglie verdi dell’albero di nespolo vengono raccolte, pulite, tagliate e macinate per fare il tè di nespolo commerciale.

Inoltre, fare il tè di nespolo a casa non è affatto difficile. La ricetta del tè di nespolo è la seguente:

• Tagliare le foglie in strisce larghe un pollice.
• Aggiungere 5 grammi di foglie tritate a circa 4 bicchieri d’acqua e portare a ebollizione.
• Ridurre il fuoco e far bollire le foglie di nespolo in acqua per 10-15 minuti.
• Coprire le foglie di nespolo bollite e immergerle in acqua calda per 10 minuti.
• Filtrare il succo dalle foglie, il tè è ora pronto!

Effetti collaterali dell’uso delle foglie di nespolo

Finora, la ricerca non ha trovato effetti collaterali dal consumo di tè di nespolo, tranne il caso di un uomo di 39 anni che ha sviluppato una malattia muscolare tossica dopo aver bevuto due litri di foglie di nespolo bollite.

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