Слънцезащитен крем причинява ли акне? Как да изберем най-добрия слънцезащитен крем за петна на кожата? .. 2023 г
Слънцезащитен крем причинява ли акне? Да, някои слънцезащитни продукти могат да причинят появата на акне. Това обаче не означава, че трябва да го пропуснете. Напротив, много е важно да се грижите за кожата си, като осигурявате подходяща UV защита. Въпреки че не бива да оставате без слънцезащитен крем, трябва да сте наясно с ефектите, които някои видове слънцезащитни продукти могат да имат върху кожата ви.
Слънцезащитният крем може да запуши порите и да причини акне, в зависимост от това какво има в него. Затова трябва да бъдете внимателни при избора на слънцезащитен крем и внимателно да прегледате списъка на съставките. Прочетете, за да научите повече за връзката между слънцезащитен крем и акне!
Слънцезащитен крем причинява ли акне?
Може би си мислите, че активните съставки в слънцезащитните продукти са отговорни за акне и пъпки. Това обаче е далеч от истината. Кожата ви не е чувствителна към активните съставки в слънцезащитния крем. Тези съставки наистина няма да наранят кожата ви.
И така, кои правят?
Основната причина за появата на акне са други съставки в слънцезащитните продукти, като консерванти, аромати и омекотители. Също така, неправилното съхранение на слънцезащитни продукти може да разгради химикалите и съставките и да причини акне .
Например, ако оставите бутилката или тубичката си със слънцезащитен крем в гореща кола или на слънце на плажа или край басейна, топлината инактивира съставките в слънцезащитния крем и ги разгражда. Следващият път, когато го приложите, ще получите пъпки.
Някои химически UV филтри, използвани в слънцезащитните продукти, също могат да причинят кожни алергии и акне. Нека да разгледаме съставките, които могат да причинят акне.
Прочетете също: 9 най-добри продукта CeraVe за акне: Пълното ръководство
Какви съставки в слънцезащитния крем могат да причинят акне?
Някои запушващи порите съставки в слънцезащитния крем могат да причинят акне. Въпреки това, имайте предвид, че прекомерното натрупване на мръсотия, масло, себум и мъртви кожни клетки, заедно с растежа на бактериите, причиняват акне и пъпки.
Прилагането на продукти със съставки за запушване на порите, които причиняват допълнително запушване, може да влоши ситуацията. Ето защо, преди да закупите слънцезащитен крем, уверете се, че той не съдържа следните съставки:
1. Комедогенни масла и мазнини
Много слънцезащитни продукти съдържат съставки като какаово масло, масло от пшеничен зародиш, соево масло и кокосово масло. Въпреки че са естествени съставки, те са склонни да запушват порите на кожата.
Ако имате кожа, склонна към акне, тези съставки могат да влошат акнето ви. Затова ги избягвайте. Вместо това изберете слънцезащитни продукти, които съдържат слънчоглед, жожоба, морски зърнастец, шипкови семена и масло от гроздови семки.
Прочетете също: 9 най-добри нощни крема в САЩ за белези от акне: Пълното ръководство
2. Минерални масла и силикони
Това са двете най-често срещани съставки, които можете да намерите в слънцезащитните продукти. Минералните масла и силиконите не позволяват на потта да излиза от порите на кожата ви. В резултат на това потта и мръсотията остават вътре в порите, което в крайна сметка причинява дразнене и акне.
3. Бензофенони
Това са UV филтрите, които ще намерите в много слънцезащитни кремове и лосиони. Най-често срещаните са оксибензон и авобензон. Едно проучване установи, че оксибензонът може да причини еритематозен папуловезикуларен обрив и да причини фотоалергия. Направено е заключение, че бензофеноните могат да предизвикат такива кожни реакции ( 1 ).
4. PABA и други химикали
Няколко съставки като пара-аминобензоена киселина (PABA) и метоксицинамат (често срещани във водоустойчивите слънцезащитни продукти) могат да причинят акне и пробиви, ако имате чувствителна, склонна към акне кожа.
Опитайте се да избягвате слънцезащитни продукти, които съдържат:
- Бутил стеарат
- децил олеат
- Изопропил миристат
- Изопропил изостеарат
- Изопропил неопентаноат
- миристил миристат
- Изопропил палмитат
- Октил палмитат
- миристил пропионат
- октил стеарат
- Масло от мента или пропилей гликол-2 (PPG-2)
Всички тези химикали могат да раздразнят предразположената към акне кожа и да причинят пробиви ( 2 ).
5. Пчелен восък и други растителни восъци
Растителните восъци и пчелният восък са изключително полезни за кожата и повечето типове кожа могат да ги понасят. Въпреки това, ако имате чувствителна и склонна към акне кожа, тези восъци могат да запушат кожата ви още повече. Тези съставки могат да запушат вече запушените пори, което затруднява дишането на кожата.
Не забравяйте, че не всички от тези съставки могат или не могат да подхождат на вашата кожа. Някои типове кожа могат лесно да понасят тези съставки, докато други не. Ето защо е важно да изберете разумно своя слънцезащитен крем. Ето няколко съвета, които трябва да имате предвид, когато избирате слънцезащитен крем.
Прочетете също: Топ 10 органични тоници в САЩ: За здрава и блестяща кожа
Съвети за избор на подходящ слънцезащитен крем за вашата кожа
1. Проверете за „Некомедогенен“ и „Безмаслен“ слънцезащитен крем
Ако имате кожа, склонна към акне, думата, върху която трябва да се съсредоточите, е некомедогенна . Това означава, че слънцезащитният крем не съдържа съставки, които могат да запушат порите на кожата ви и да причинят пъпки. Слънцезащитните кремове без масло помагат за премахване на излишното масло от кожата.
2. Избягвайте оксибензон и PABA
Избягвайте тези две съставки, ако имате предразположена към акне, чувствителна или предразположена към розацея и екзема кожа. Ако имате изключително чувствителна и склонна към акне кожа, най-добре е да използвате минерални слънцезащитни продукти, които съдържат недразнещ цинков оксид и/или титанов диоксид.
3. Изберете дневен крем със SPF
Хидратацията е от съществено значение за всички типове кожа и ако дневният крем съдържа SPF, кожата ви ще го хареса. Вместо да наслоявате кожата си с овлажнител и SPF, изберете продукт, който предлага и двете. На пазара има много комбинации овлажнител-слънцезащитен крем, които имат SPF 30 или по-висок, заедно с широкоспектърна защита. Провери ги.
4. Изберете оцветен слънцезащитен крем
Това е за тези с мазна кожа и тези, които използват грим. Вместо да покривате кожата си с фон дьо тен и слънцезащитен крем, изберете оцветен слънцезащитен крем и го допълнете със слънцезащитен прах.
Ако сте объркани какъв тип слънцезащитен крем трябва да изберете за кожата си, Асоциацията на Американската академия по дерматология има няколко съвета ( 3 ):
- Ако имате суха кожа, изберете слънцезащитни кремове за лицето си.
- За други части на тялото слънцезащитните продукти на базата на гел работят най-добре.
- Слънцезащитните пръчици работят най-добре за чувствителната зона около очите.
Американската академия по дерматология също има насоки за това колко слънцезащитен крем трябва да нанасяте и честотата на прилагане.
- Възрастните обикновено се нуждаят от около 30 ml слънцезащитен крем, за да покрият цялото си тяло.
- Нанесете слънцезащитен крем 15 минути преди да излезете на слънце и нанасяйте отново на всеки два часа или според указанията на бутилката.
- Не забравяйте устните си! Нанесете балсам за устни или червило със SPF, когато излизате.
Резюме
Ако сте имали акне след използване на определен слънцезащитен крем, разгледайте по-отблизо съставките. Слънцезащитният крем не причинява акне. Въпреки това, обичайните кожни дразнители като аромати, изкуствени консерванти, оцветители и други химикали, открити в слънцезащитните продукти, могат да причинят акне и да предизвикат пробив.
Някои продукти може да съдържат и омекотители, които могат да отворят порите, ако не се измият правилно в края на деня. Не можете да пропуснете слънцезащитния крем, когато излизате, но проверката на списъка със съставките ще ви помогне да вземете информирано решение и да избегнете кожни проблеми. Можете също да се консултирате с дерматолог и да използвате препоръчания слънцезащитен крем.
често задавани въпроси
- Слънцезащитният крем влошава ли акнето?
Не, слънцезащитният крем няма да влоши акнето ви, ако използвате правилния. Освен това, ако не го носите, акнето може да се влоши. Следвайте ръководството за закупуване по-горе и изберете най-добрия слънцезащитен крем за вашата кожа.
- Трябва ли да нанасям слънцезащитен крем всеки ден?
Да, слънцезащитният крем е съществена част от рутината ви за грижа за кожата. Носете го всеки път, когато излизате на слънце и нанасяйте отново на всеки 2 часа. Можете да го носите дори ако сте на закрито.
Важни последици
- Слънцезащитните продукти, съдържащи какаово масло, масло от пшеничен зародиш, соево масло и кокосово масло, могат да запушат порите на кожата ви.
- Минералните слънцезащитни продукти, съдържащи цинков оксид или титанов диоксид, са най-добрият избор, ако имате чувствителна и склонна към акне кожа.
- Ако имате мазна кожа, изберете оцветен слънцезащитен крем и нанесете грим.
Препратки:
- Фотоалергичен контактен дерматит към оксибензон
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2133.1994.tb08469.x?sid=nlm%3Apubmed - Комедогенност на съвременните терапевтични продукти, козметика и съставки в заешко ухо
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6229554/ - ЧЗВ ЗА СЛЪНЦЕЗАЩИТНИ КРЕМИ
https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen- Patients/sunscreen-faqs
This post is also available in: العربية (Арабски) Dansk (Датски) Nederlands (Холандски) Français (Френски) עברית (Иврит) Italiano (Италиански) Polski (Полски) Română (Румънски) Русский (Руски) Türkçe (Турски) Español (Испански)
