La protezione solare provoca l’acne? Come scegliere la migliore crema solare per la pelle chiazzata? .. 2023

La protezione solare provoca l’acne? Sì, alcuni filtri solari possono causare sfoghi di acne. Tuttavia, ciò non significa che dovresti saltarlo. Al contrario, è molto importante prendersi cura della propria pelle fornendo un’adeguata protezione dai raggi UV. Anche se non dovresti rinunciare alla crema solare, dovresti essere consapevole degli effetti che alcuni tipi di crema solare possono avere sulla tua pelle.

La protezione solare può ostruire i pori e causare l’acne, a seconda di cosa contiene. Pertanto, dovresti fare attenzione quando scegli la crema solare e rivedere attentamente l’elenco degli ingredienti. Continua a leggere per saperne di più sulla connessione tra crema solare e acne!

La protezione solare provoca l’acne?

Potresti pensare che i principi attivi della protezione solare siano responsabili dell’acne e dei brufoli. Tuttavia, questo è lontano dalla verità. La tua pelle non è sensibile ai principi attivi della protezione solare. Questi ingredienti non ti spezzeranno davvero la pelle.

Allora quali fanno?

La causa principale degli sfoghi dell’acne sono altri ingredienti nella protezione solare, come conservanti, fragranze ed emollienti. Inoltre,  una conservazione impropria della crema solare può degradare le sostanze chimiche e gli ingredienti e causare sfoghi di acne  .

Ad esempio, se lasci la bottiglia o il tubo della crema solare in un’auto calda o al sole sulla spiaggia o in piscina, il calore inattiva gli ingredienti della crema solare e li scompone. La prossima volta che lo applichi, otterrai dei breakout.

Alcuni filtri UV chimici utilizzati nella protezione solare possono anche causare allergie cutanee e sfoghi di acne. Diamo un’occhiata agli ingredienti che possono causare l’acne.

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Quali ingredienti nella crema solare possono causare l’acne?

Alcuni ingredienti che ostruiscono i pori nella protezione solare possono causare l’acne. Tuttavia, tieni presente che l’eccessivo accumulo di sporco, olio, sebo e cellule morte della pelle, insieme alla crescita batterica, provoca acne e brufoli. 

L’applicazione di prodotti con ingredienti che ostruiscono i pori che causano ulteriore intasamento può peggiorare la situazione. Pertanto, prima di acquistare la protezione solare, assicurati che non contenga i seguenti ingredienti:

1. Oli e grassi comedogenici

Molte creme solari contengono ingredienti come burro di cacao, olio di germe di grano, olio di soia e olio di cocco. Sebbene siano ingredienti naturali, tendono a ostruire i pori della pelle. 

Se hai la pelle incline all’acne, questi ingredienti possono aggravare la tua acne. Pertanto, evitali. Scegli invece creme solari che contengano girasole, jojoba, olivello spinoso, semi di rosa canina e olio di semi d’uva.

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2. Oli minerali e siliconi

Questi sono i due ingredienti più comuni che puoi trovare nelle creme solari. Oli minerali e siliconi non consentono al sudore di fuoriuscire dai pori della pelle. Di conseguenza, il sudore e lo sporco rimangono all’interno dei pori, causando infine irritazioni e sfoghi di acne.

3. Benzofenoni

Questi sono i filtri UV che troverai in molte creme e lozioni solari. I più comuni sono ossibenzone e avobenzone. Uno studio ha scoperto che l’ossibenzone può causare un’eruzione cutanea eritematosa papullovesicolare e causare fotoallergia. Si è concluso che i benzofenoni possono indurre tali risposte cutanee (  1  ).

4. PABA e altri prodotti chimici

Alcuni ingredienti come l’acido para-aminobenzoico (PABA) e il metossicinnamato (che si trovano comunemente nelle creme solari impermeabili) possono causare acne e sfoghi se hai la pelle sensibile e incline all’acne.

Cerca di evitare le creme solari che contengono:

• butile stearato
• decileoleato
• Miristato isopropilico
• Isopropil isostearato
• Neopentanoato di isopropile
• miristile miristato
• Palmitato isopropilico
• Palmitato di ottile
• propionato di miristile
• ottil stearato
• Olio di menta piperita o glicole propilenico-2 (PPG-2)

Tutte queste sostanze chimiche possono irritare la pelle incline all’acne e causare sfoghi (  2  ).

5. Cera d’api e altre cere vegetali

Le cere vegetali e la cera d’api sono estremamente benefiche per la pelle e la maggior parte dei tipi di pelle possono tollerarle. Tuttavia, se hai la pelle sensibile e incline all’acne, queste cere possono intasare la tua pelle ancora di più. Questi ingredienti possono ostruire i pori già ostruiti, rendendo più difficile la respirazione della pelle.

Ricorda, non tutti questi ingredienti possono o non possono adattarsi alla tua pelle. Alcuni tipi di pelle possono tollerare facilmente questi ingredienti, mentre altri no. Pertanto, è importante scegliere saggiamente la protezione solare. Ecco alcuni consigli da tenere a mente quando si sceglie la crema solare.

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Suggerimenti per scegliere la crema solare giusta per la tua pelle

1. Controlla la protezione solare “Non comedogenica” e “Senza olio”.

 Se hai la pelle a tendenza acneica, la parola su cui dovresti concentrarti è non comedogenica . Ciò significa che la protezione solare non contiene ingredienti che possono ostruire i pori della pelle e causare sfoghi. Le creme solari oil-free aiutano a rimuovere l’olio in eccesso dalla pelle.

2. Evitare l’ossibenzone e il PABA

Evita questi due ingredienti se hai la pelle incline all’acne, sensibile o incline alla rosacea e all’eczema. Se hai la pelle estremamente sensibile e incline all’acne, è meglio usare filtri solari minerali che contengono ossido di zinco e/o biossido di titanio non irritanti.

3. Scegli una Crema Giorno con SPF

L’idratazione è essenziale per tutti i tipi di pelle e se la crema da giorno contiene SPF, la tua pelle lo adorerà. Invece di stratificare la pelle con una crema idratante e un SPF, scegli un prodotto che offra entrambi. Ci sono molte combinazioni di crema solare e crema solare sul mercato che hanno un SPF di 30 o superiore, insieme a una protezione ad ampio spettro. Dai un’occhiata.

4. Scegli una crema solare colorata

Questo è per chi ha la pelle grassa e chi usa il trucco. Invece di coprire la pelle con fondotinta e crema solare, scegli una crema solare colorata e completala con una cipria contenente crema solare.

Se sei confuso sul tipo di crema solare da scegliere per la tua pelle, l’  American Academy of Dermatology Association  ha alcuni suggerimenti (  3  ):

• Se hai la pelle secca, scegli creme solari per il viso.
• Per altre parti del corpo, i filtri solari a base di gel funzionano meglio.
• I bastoncini per la protezione solare funzionano meglio per l’area sensibile intorno agli occhi.

L’American  Academy of Dermatology  ha anche linee guida per la quantità di crema solare da applicare e la frequenza dell’applicazione.

• Gli adulti di solito hanno bisogno di circa 30 ml di crema solare per coprire l’intero corpo.
• Applicare la protezione solare 15 minuti prima di esporsi al sole e riapplicare ogni due ore o secondo le indicazioni sul flacone.
• Non dimenticare le tue labbra! Applica un balsamo per le labbra o un rossetto con SPF quando esci.

Riepilogo

Se hai avuto sfoghi di acne dopo aver usato una certa crema solare, dai un’occhiata più da vicino agli ingredienti. La protezione solare non provoca l’acne. Tuttavia, le comuni sostanze irritanti per la pelle come fragranze, conservanti artificiali, coloranti e altre sostanze chimiche presenti nella protezione solare possono causare l’acne e scatenare eruzioni cutanee. 

Alcuni prodotti possono contenere anche emollienti che possono aprire i pori se non lavati correttamente a fine giornata. Non puoi saltare la protezione solare quando esci, ma controllare l’elenco degli ingredienti ti aiuterà a prendere una decisione informata ed evitare problemi alla pelle. Puoi anche consultare un dermatologo e utilizzare la protezione solare consigliata.

Domande frequenti

• La protezione solare peggiora l’acne?

No, la protezione solare non peggiorerà la tua acne se usi quella giusta. Inoltre, non indossarlo può peggiorare l’acne. Segui la guida all’acquisto qui sopra e scegli la crema solare migliore per la tua pelle.

• Devo applicare la protezione solare tutti i giorni?

Sì, la protezione solare è una parte essenziale della tua routine di cura della pelle. Indossalo ogni volta che esci al sole e riapplica ogni 2 ore. Puoi indossarlo anche se sei al chiuso.

Implicazioni importanti

• Le creme solari contenenti burro di cacao, olio di germe di grano, olio di soia e olio di cocco possono ostruire i pori della pelle.
• I filtri solari minerali contenenti ossido di zinco o biossido di titanio sono la scelta migliore se hai la pelle sensibile e incline all’acne.
• Se hai la pelle grassa, scegli una crema solare colorata e applica il trucco.

Riferimenti:

1. Dermatite da contatto fotoallergica all’ossibenzone
   https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2133.1994.tb08469.x?sid=nlm%3Apubmed
2. Comedogenicità degli attuali prodotti terapeutici, cosmetici e ingredienti nell’orecchio di coniglio
   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6229554/
3. Domande frequenti su SUN SCREEN
   https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen- Patients/sunscreen-faqs

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