Die 10 besten Gleitmittel zur Bekämpfung von Trockenheit in der Menopause – 2023

Vaginale Trockenheit ist ein häufiges Hindernis im Sexualleben eines Paares, und der Hauptgrund dafür sind die Wechseljahre. Dieses genitourinäre Syndrom der Menopause ist auch als vaginale Atrophie bekannt. Während der Menopause erleben Frauen einen natürlichen Rückgang des Östrogenspiegels in ihrem Körper. Östrogen stimuliert auf natürliche Weise die Feuchtigkeit in der Vagina und niedrige Östrogenspiegel können zu einer Verdünnung der Vaginalwände und daraus resultierenden Irritationen führen. Der Östrogenspiegel kann auch aus einer Reihe anderer Gründe sinken, z. B. durch Geburt, Stillen, Strahlentherapie oder die Einnahme von Antiöstrogen-Medikamenten.

Dieser Zustand beeinträchtigt nicht nur Ihr Sexualleben, sondern kann auch Ihre täglichen Aktivitäten behindern. Dieser Zustand beeinträchtigt nicht nur Ihr Sexualleben, sondern kann auch Ihre täglichen Aktivitäten behindern. Um dies zu vermeiden, sollten Sie daher unsere Liste der besten Gleitmittel gegen Trockenheit in den Wechseljahren durchsehen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie sich unsere Liste der besten Gleitmittel für Trockenheit in den Wechseljahren ansehen.

Was verursacht vaginale Trockenheit während der Menopause?

Nach und in der Phase der Wechseljahre schüttet Ihr Körper weniger Östrogen aus. Östrogen ist das wichtigste Hormon, das eine natürliche Schmierung in Ihrer Vagina bewirkt. Dieses Hormon erhält die gesunde Elastizität und Dicke Ihrer Vaginalwände. Dieses Hormon sorgt für eine gesunde Elastizität und Dicke der Vaginalwände. Daher kann es beim Geschlechtsverkehr zu Schmerzen kommen, da die ständige Reibung das Vaginalgewebe weiter schädigen kann. Dieser Zustand ist als vaginale Atrophie bekannt.

Schmiermittel können in solchen Szenarien eine große Hilfe sein. Schmierstoffe können in solchen Fällen eine große Hilfe sein.

Was ist ein Gleitmittel und wozu dient es?

Wenn eine Frau sexuell erregt ist, wird ihr Vaginalbereich auf natürliche Weise geschmiert. Lubrikation ist ein natürliches Phänomen, aber wenn eine Frau an vaginaler Trockenheit leidet, kann sie ihre intimen Momente nicht genießen. Gleitmittel sind in solchen Fällen hilfreich. Diese flüssigen oder gelartigen Formeln befeuchten den Genitalbereich und verringern die Reibung. Gleitmittel machen den Vaginalbereich gleitfähig und verbessern das Sexualleben von Paaren.

Jede Frau hat einen eigenen Hauttyp. Sie sollten daher darauf achten, ein Gleitmittel zu finden, das speziell für Ihren Hauttyp entwickelt wurde. Die Hersteller entwickeln hauttypspezifische Gleitmittel, damit die Nutzerinnen und Nutzer optimal davon profitieren können. Es gibt hauptsächlich drei Schmiermittel.

Arten von Schmiermitteln

Gleitmittel auf Silikonbasis: Diese Gleitmittel sind langlebig, hypoallergen und sorgen für ein weiches Gefühl. Sie können nach der Anwendung einen klebrigen Rückstand hinterlassen, aber sie sind hervorragend, wenn sie aufgetragen werden, um Ihre intimen Momente unter der Dusche oder in der Badewanne zu genießen. Gleitmittel auf Silikonbasis sollten nicht mit Sexspielzeug verwendet werden, da sie deren Qualität mit der Zeit verschlechtern. Außerdem sind diese etwas schwer zu reinigen, da sie lange halten sollen.

Gleitmittel auf Wasserbasis: Gleitmittel auf Wasserbasis sind vielseitige Gleitmittel, die hervorragend mit Kondomen funktionieren. Wenn Sie sich für Gleitmittel auf Wasserbasis entscheiden, müssen Sie diese mehrmals auftragen, da sie dazu neigen, schnell zu verdampfen. Bei Gleitmitteln auf Wasserbasis gibt es zwei Arten, eine mit Glycerin und eine ohne Glycerin. Glycerin kann verhindern, dass sich das Gleitmittel schnell verfärbt, aber es kann den Zellen Feuchtigkeit entziehen und die Vaginalzellen schädigen. Darüber hinaus kann Glycerin auch Hefepilzinfektionen in der Scheide verursachen.

Gleitmittel auf Ölbasis: Gleitmittel auf Ölbasis sind langlebig, können aber Latexkondome zerreißen. Diese Gleitmittel können Flecken auf der Kleidung oder dem Bettlaken verursachen und zu vaginalen Infektionen wie bakterieller Vaginose führen. Diese Produkte dürfen nur verwendet werden, wenn sie von Ihrem Arzt empfohlen wurden.

Lesen Sie nach dem Kauf die Gebrauchsanweisung auf dem Handbuch, um zu erfahren, wie Sie das Schmiermittel richtig auftragen. Die übliche Vorgehensweise wird im Folgenden beschrieben.

Wie man das Gleitmittel aufträgt

1. Drücken Sie ein paar Tropfen Gleitmittel auf Ihre Fingerspitzen.
2. Reiben Sie es sanft zwischen den Fingern, um es aufzuwärmen
3. Tragen Sie das warme Gleitmittel auf die Genitalien, das Sexspielzeug, das Kondom oder die Finger auf. Wenn Sie Kondome verwenden, tragen Sie ein ölfreies Gleitmittel auf.
4. Wiederholen Sie die Anwendung, wenn Sie sich beim Geschlechtsverkehr etwas trocken fühlen.

10 der am meisten empfohlenen Gleitmittel gegen menopausale Trockenheit

1. Bestes organisches Schmiermittel

Das persönliche Gleitmittel und Feuchtigkeitsmittel Aloe Cadabra wurde entwickelt, um jede Form von vaginalen Schmerzen und Irritationen zu beseitigen, die während der Wechseljahre verursacht werden. Im Gegensatz zu Gleitmitteln auf Silikonbasis ist es mit Sexspielzeug verträglich. Es ist ein fleckenfreies Gleitmittel mit einem ausgeglichenen pH-Wert. Es enthält Aloe Vera, das Ihren natürlichen Feuchtigkeitshaushalt auffüllt und Ihnen hilft, den Sex zu genießen.

Das Produkt wurde speziell entwickelt, um bei intimen Momenten reichlich Feuchtigkeit zu spenden. Anschließend wird es absorbiert und bietet so eine dauerhafte vaginale Gesundheit. Dieses chemikalien-, östrogen- und hormonfreie Gleitmittel wird in einer zugelassenen biologischen Verarbeitungsanlage hergestellt, wodurch es völlig sicher in der Anwendung ist.

2. Beste nicht-klebende Formel

Das Turn-On Gel Lube verjüngt und befeuchtet Ihr ansonsten trockenes Vaginalgewebe. Dieses Gleitmittel auf Wasserbasis ist mit Kondomen aus Naturkautschuklatex, Polyurethan und Polyisopren kompatibel. Sie können das Gleitmittel mit jedem Sexspielzeug verwenden. Das Gleitmittel wird nach dem Auftragen transparent und hinterlässt keine Flecken. Dieses parabenfreie Sexualgleitmittel ist ideal für empfindliche Haut, da es das Risiko von bakteriellen Infektionen verringert. Die hypoallergene Formel des Produkts zielt darauf ab, die flüssigen Sitzungen von Paaren zu verbessern.

3. Ideal für empfindliche Haut

Das wasserbasierte Gleitmittel Lulu wurde speziell für Frauen mit empfindlicher Haut entwickelt. Das Produkt ist völlig glyzerinfrei und muss nicht wiederholt aufgetragen werden. Parfümfreie Gleitmittel verjüngen Ihre Haut. Außerdem glättet es Ihr Vaginalgewebe und verringert das Risiko von Reizungen durch Reibung. Sie können dieses Gleitmittel auf Wasserbasis mit jedem Sexspielzeug verwenden, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass das Material des Spielzeugs beschädigt wird.

4. Bestes Gleitmittel, das mit Latexkondomen kompatibel ist

Sind Sie auf der Suche nach einem Gleitmittel, das eine lange Streaming-Session überdauert? Dann ist das persönliche Gleitmittel Valm Silicone genau das Richtige für Sie. Es ist ein Langzeitgleitmittel auf Silikonbasis. Es versorgt Ihre trockene Vagina sofort mit Feuchtigkeit und reduziert Schmerzen. Die transparente Textur des Gleitmittels erleichtert die Anwendung.

Die Formel ist fleckenlos und wasserfest. Einige Tropfen des konzentrierten Gleitmittels halten viele Stunden lang und verhelfen Ihnen zu süßen Gefühlen. Das Produkt löst sich auf natürliche Weise auf und hinterlässt Ihren Vaginalbereich weich und geschmeidig. Das Produkt wurde getestet und hat sich als vollständig kompatibel mit Kondomen und Sexspielzeug aus Latex und Polyurethan erwiesen.

5. Bestes Gleitmittel auf Ea-Basis

Das persönliche Gleitgel von Slippery Stuff ist so konzipiert, dass es dort bleibt, wo Sie es hinbringen. Entwickelt, um von der medizinischen Gemeinschaft verwendet zu werden, ist dieses Gleitmittel auf Wasserbasis eine gesündere Wahl. Die glyzerinfreie Formel fügt Ihrem trockenen Vaginalgewebe eine natürliche Gleitfähigkeit hinzu, ohne weiße Rückstände zu hinterlassen. Die gel-ähnliche Konsistenz hält lange an. Dieses parfümfreie, wasserlösliche Gleitmittel fördert die Muskelstimulation und stärkt die Muskeln des Beckenbodens. Außerdem beseitigt das Produkt sofort Reizungen und vaginale Trockenheit.

6. Beste probiotische Formel

Wenn Sie ein Gleitmittel möchten, das keine Probleme mit Harnwegsinfektionen verursacht, sollten Sie sich für das natürliche persönliche Gleitmittel Organic Glide entscheiden. Es ist das Stimulans beim Geschlechtsverkehr, das Ihr Vaginalgewebe und Ihre Vaginalwände glättet. Dieses nicht färbende Gleitmittel ist für alle Hauttypen geeignet. Er ist effektiv bei langen Streaming-Sessions und fühlt sich angenehm auf Ihrer Haut an. Es wird mit einer probiotischen Formel geliefert, die Harnwegsinfektionen bekämpft und das vaginale Immunsystem stärkt.DTHHH

7. Beste Formel mit ausgeglichenem pH-Wert

Das tägliche Gleitmittel Gennev Comfort ist mit einer einzigartigen Mischung aus hypoallergenen Inhaltsstoffen konzentriert. Es handelt sich um ein medizinisch erprobtes und von Ärzten empfohlenes Gleitmittel, das für Frauen während der Perimenopause, der Prämenopause und der frühen und späten Menopause geeignet ist. Das Produkt entlastet Ihr angespanntes Vaginalgewebe und spendet trockenen Vaginalwänden Feuchtigkeit.

Es glättet Ihren Intimbereich und reduziert Schmerzen, die durch Reibung infolge intensiver und intimer Momente mit Ihrem Partner entstehen. Die Formel ist paraben- und parfümfrei und soll das Risiko von Hefeinfektionen verringern. Das nicht klebrige Gel hinterlässt keine Flecken und ist sanft zu Ihrer Haut. Das Schmiermittel ist langanhaltend und muss nicht wiederholt aufgetragen werden. Es ist auch mit Vibratoren und allen Sexspielzeugen auf Silikonbasis kompatibel.

8. Bestes von OBGYN empfohlenes Gleitmittel

Luvena Enhanced Personal Lubricant ist ein von der FDA zugelassenes Produkt, das zur Verringerung der Symptome von vaginaler Trockenheit entwickelt wurde. Das Produkt wurde mit von Gynäkologen zugelassenen Inhaltsstoffen formuliert, um eine bessere sexuelle Kompatibilität im Intimbereich zu fördern. Dieses hochwertige Gleitmittel ergänzt den natürlichen Feuchtigkeitshaushalt des Körpers und erleichtert sexuelle Begegnungen. Das Gleitmittel auf Wasserbasis enthält weder Parabene noch Glyzerin und verursacht daher keine Infektionen.

Das Produkt wird mit dem HydroLYTE-Feuchtigkeitssystem geliefert, das für eine dauerhafte Linderung von Reizungen und allgemeinen Beschwerden in der Vagina sorgt. Die natürlichen Enzyme des Gleitmittels beruhigen den Bereich und bereiten ihn auf intime Momente vor. Das Produkt enthält jedoch einen leichten Cranberry-Geschmack, der nur zu seinem Charme beiträgt, ohne bei der Anwendung Unbehagen zu verursachen.

9. Bestes Langzeitschmiermittel

Fairhaven Health Gleitmittel bietet eine vorübergehende Linderung von Trockenheit in den Wechseljahren. Es enthält Milchsäure, die das optimale pH-Gleichgewicht in Ihrer Vagina aufrechterhält. Die Xylose in der Formel hilft bei der Entwicklung sicherer und freundlicher Vaginalbakterien. Gemeinsam fördern sie ein robustes Ökosystem und helfen dem Paar, den Geschlechtsverkehr zu genießen. Der isotonische Inhalt hält Ihre Vaginalzelle über einen längeren Zeitraum funktionsfähig und stimuliert die natürliche Feuchtigkeitsversorgung.

Das Produkt enthält außerdem Salvia sclarea, das jede Art von schädlichen bakteriellen Aktivitäten in Ihrer Vagina einschränkt. Die seidig-glatte Textur des Produkts sorgt für ein natürliches Gefühl und beseitigt Juckreiz und Reizungen vollständig. Jede Charge des Schmierstoffs wird gründlich getestet, um die strengen hygienischen Spezifikationen für Viskosität und Osmolarität zu erfüllen.

10. Beste Anwendung ohne Verschwendung

Suchen Sie ein Gleitmittel, das die natürliche Feuchtigkeitsversorgung Ihres Körpers nachahmt? Das persönliche Gleitmittel Lola macht es für Sie. Das Gleitmittel auf Wasserbasis besteht aus natürlichen Inhaltsstoffen, die Ihrer Vagina ein sanftes, seidiges Gleiten verleihen und so die übermäßige Wärmeentwicklung und die daraus resultierenden Schmerzen reduzieren. Es gleicht den pH-Wert Ihrer Vagina aus. Es ist sogar sicher, es mit Sexspielzeug und Kondomen zu verwenden. Dieses von Gynäkologen zugelassene Gleitmittel ist ein hervorragendes Mittel, um Ihr Sexualleben zu verbessern. Die hypoallergene Formel ist frei von reizenden Duftstoffen und Konservierungsmitteln. Außerdem wird das Produkt mit einem Pumpsystem geliefert, das eine schadensfreie Anwendung ermöglicht.

Jeder Mensch hat einen anderen Hauttyp, daher kann die Verwendung eines zufälligen Gleitmittels zu unerwünschten Nebenwirkungen führen. Daher ist es wichtig, die Ansprüche der eigenen Haut zu kennen und nach dem passenden Produkt zu suchen. Bevor du ein Schmiermittel kaufst, lass uns graben und sehen, was zu beachten ist.

Wie man das beste Gleitmittel für Trockenheit in den Wechseljahren auswählt

Zutaten: Wählen Sie ein Gleitmittel, das Wasser als Hauptbestandteil enthält, da es dem Hauptzweck der Feuchtigkeitszufuhr dienen wird. Vermeiden Sie den Kauf von Gleitmitteln, die Glyzerin enthalten. Glycerin kann eine Hefeinfektion verursachen und ist daher nicht für empfindliche Haut geeignet. Gleitmittel, die Öle enthalten, können eine hohe Gleitfähigkeit bieten, aber sie können die Kleidung verfärben und eine bakterielle Vaginose verursachen. Kaufen Sie Gleitmittel, die den pH-Wert Ihrer Vagina ausgleichen können, und versuchen Sie, Gleitmittel zu vermeiden, die Reizstoffe wie Alkohol, Parfüms und Duftstoffe enthalten.

Kompatibilität: Kaufen Sie ein Gleitmittel, das mit Kondomen und Sexspielzeug kompatibel ist. Gleitmittel auf Silikon- und Wasserbasis können sicher mit Latexkondomen verwendet werden. Andererseits verschlechtern Gleitmittel auf Ölbasis die Qualität von Sexspielzeug und sollten daher vermieden werden. Wenn Sie es jedoch auf nackter Haut verwenden, kann es Ihnen eine dauerhafte Gleitfähigkeit verleihen.

Anwendung: Erwägen Sie den Kauf von Gleitmitteln mit einer probiotischen Formel, die neben der Verbesserung der Gleitfähigkeit auch andere vaginale Gesundheitsprobleme behandeln kann, z. B. Harnverlust und Harnwegsinfektionen etc.
Um die Dinge zu schmieren, können Sie neben der Verwendung von Gleitmitteln auch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Einige gängige Nahrungsergänzungsmittel, die gegen vaginale Trockenheit helfen, sind im folgenden Abschnitt aufgeführt.

Ergänzungen zur Unterstützung bei Trockenheit in den Wechseljahren

• Vitamin E: Vitamin E hält die Östrogene stabil. Es besteht aus entzündungshemmenden und antioxidativen Elementen, die die vaginale Schmierung erhöhen. Vitamin-E-Zäpfchen sind daher sehr wirksam bei der Bekämpfung von Trockenheit.
• DHEA: Dehydroepiandrosteron (DHEA) ist eine wichtige Quelle für Östrogen. Obwohl Ihr Körper auf natürliche Weise DHEA produziert, leidet Ihr Körper während der Menopause unter einem erschreckenden Mangel an Östrogen. DHEA-Präparate stellen das Östrogengleichgewicht wieder her und befeuchten das trockene Vaginalgewebe.
• Vitamin D: Vitamin D spielt eine lebenswichtige Rolle im Hormonhaushalt und seine Ergänzung kann die Symptome der vaginalen Atrophie verringern.
• Fischöl: Auch als Omega-3-Fettsäuren bekannt, lindert Fischöl Wechseljahrsbeschwerden wie Juckreiz und Trockenheit der Scheide. Es wurde nachgewiesen, dass Omega-3-Säuren, nämlich Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die vaginale Gesundheit verbessern.
• Bor: Frauen in der Menopause haben einen niedrigen Estradiolspiegel. Es ist eine wichtige Determinante für vaginale Trockenheit und Juckreiz. Eine Bor-Ergänzung ist eine praktikable Option, um den Estradiolspiegel zu erhöhen, der die vaginale Schmierung stimuliert.
• Sanddornöl: Sanddornöl verhindert, dass Ihre Haut Wasser verliert, und fördert so die Feuchtigkeitsversorgung. Ergänzungen desselben können sich bei der Bekämpfung von Trockenheit in den Wechseljahren als wirksam erweisen.
• Hyaluronsäure: Die beliebte Säure ist für ihre feuchtigkeitsspendende Verwendung bekannt und ist ein hervorragender Bestandteil von Gleitmitteln. Die Einnahme eines Hyaluronsäurepräparats kann sich positiv auf Ihre vaginale Gesundheit nach der Menopause auswirken.

Die Trockenheit in den Wechseljahren ist ein schwieriges Gesundheitsproblem, das sich negativ auf das Sexualleben von Paaren auswirkt. Frauen brauchen eine regelmäßige Feuchtigkeitszufuhr im Vaginalbereich, um ihre Tage in den Wechseljahren zu erleichtern. Das beste Gleitmittel für die Trockenheit in den Wechseljahren kann vaginale Schmerzen lindern und den Geschlechtsverkehr auch an Tagen nach der Menopause angenehm machen. Gehen Sie jedoch vor dem Kauf eines Gleitmittels die Liste der Inhaltsstoffe durch, um Irritationen zu vermeiden.

Außerdem solltest du vor der Verwendung eines Gleitmittels prüfen, ob es für Kondome und Sexspielzeug sicher ist. Sie können sich auch für vaginale Feuchtigkeitscremes, Östrogenprodukte und -ergänzungen sowie Gleitmittel entscheiden, um gesunde Vorteile gegen die Trockenheit in den Wechseljahren zu erzielen.

Häufig gestellte Fragen

• Verschwindet die Trockenheit in den Wechseljahren?

Ja, die Trockenheit in den Wechseljahren kann sich verbessern, aber nicht von selbst. Mit der richtigen Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und der regelmäßigen Anwendung von Vaginalgleitmitteln können Sie eine feuchte und schmerzfreie Vagina erhalten.

• Wie kann man die Gleitfähigkeit nach der Menopause auf natürliche Weise erhöhen?

Mehrere Änderungen des Lebensstils können bei Frauen nach der Menopause auf natürliche Weise die Lubrifikation erhöhen. Beispielsweise sind sexuell aktiv zu bleiben und an vorbereitenden Aktivitäten vor dem Geschlechtsverkehr teilzunehmen, tägliche körperliche Aktivitäten und das Trinken von Flüssigkeiten natürliche Heilmittel gegen Trockenheit in den Wechseljahren. Außerdem kann der Verzicht auf parfümierte Produkte und das Aufgeben des Rauchens dazu beitragen, die Lubrikalität der Vagina auf natürliche Weise zu erhalten.

• Was können Sie verwenden, wenn Sie kein Gleitmittel haben?

Aloe Vera, Naturjoghurt, Olivenöl, natives Kokosnussöl und Eiweiß sind einige Alternativen zu persönlichen Gleitmitteln, die dem Zweck dienen, ohne Ihrem Intimbereich zu schaden.

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