Koffieolie: voordelen, bijwerkingen, waarschuwingen .. 2023

Wat zijn de voordelen van koffieolie? Wat moet je weten over dit type olie? En hoe kunt u hiervan profiteren?

Laten we kennis maken met het volgende over de essentiële olie van koffie en de meest prominente informatie en details die ermee verband houden.

Wat is koffieolie?

Koffieolie is een olie die meestal wordt gewonnen uit speciale soorten Arabica-koffie, waarbij de koffiebonen worden onderworpen aan verwerkingsprocessen die afhankelijk zijn van koude perstechnieken om dit type essentiële olie te extraheren.

Dit type etherische olie heeft een sterk, korrelig aroma dat erg lijkt op het aroma van donker gebrande koffiebonen of het aroma van een verse, warme kop heerlijke koffie.

Voordelen van koffieolie

Dit zijn de belangrijkste potentiële gezondheidsvoordelen van essentiële koffieolie.

1. Weersta tekenen van veroudering

Vanwege de overvloed aan antioxidanten in dit type essentiële olie, kan het gebruik ervan helpen de tekenen van veroudering en veroudering te weerstaan, omdat deze olie kan helpen het tempo van schadelijke oxidatieprocessen in het lichaam te vertragen, wat kan leiden tot een sterkere bloedcirculatie en zo de cellen van een hogere dosis zuurstof te voorzien.

Als gevolg hiervan kan koffieolie de volgende tekenen van huidveroudering helpen bestrijden: levervlekken, fijne lijntjes en rimpels.

2. Stemmingsverbetering

Het inademen van de geurige geur van koffieolie kan helpen bij het verlichten van enkele van de volgende psychologische aandoeningen en de negatieve effecten die daarmee gepaard kunnen gaan, zoals angst, spanning en depressie.

Sommige deskundigen raden aan om dit soort etherische olie ’s ochtends in te ademen, omdat het een positief effect op je humeur kan hebben dat de hele dag aanhoudt.

Etherische olie van koffie heeft tal van potentiële gezondheidsvoordelen, waaronder verbetering van de stemming, verlichting van koorts, stimulatie van de eetlust en verlichting van misselijkheid.

De meeste potentiële voordelen van deze olie worden toegeschreven aan de antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen, evenals de plantensterolen.

3. Verbeter de ademhalingsgezondheid

Een ander potentieel voordeel van het inhaleren van het aroma van dit type olie is dat het de algehele gezondheid van de luchtwegen kan verbeteren.

Het inademen van het aroma van koffieolie kan ontstekingen in de luchtwegen en congestie helpen verminderen, wat het ademhalingsvermogen kan verbeteren.

Er moet echter worden opgemerkt dat dit soort potentiële koffievoordeel nog steeds wordt onderzocht en bestudeerd en nog niet wetenschappelijk is bewezen.

4. Ontsteking verminderen

Een van de vele potentiële voordelen van koffie-olie is dat het kan helpen om bepaalde infecties en bepaalde ziektegerelateerde aandoeningen te weerstaan, zoals: hoofdpijn, spijsverteringsstoornissen, artritis en jicht.

De meeste ontstekingsremmende voordelen van koffieolie worden toegeschreven aan het feit dat dit type essentiële olie een speciale chemische verbinding bevat, kahweol, die kan helpen de werking van bepaalde chemische boodschappers te remmen die ontstekingen kunnen stimuleren.

5. Verhoog de alertheidsniveaus

Het stimulerende effect van koffie kan op andere manieren worden verkregen dan op de traditionele manier. Het stimulerende effect van koffie kan op andere manieren worden verkregen dan het drinken van een kopje koffie, aangezien het inademen van het aroma van koffieolie een gevoel van alertheid kan bevorderen en het niveau van alertheid.

6. Stimuleer extra gewichtsverlies

Koffie bevat verbindingen en voedingsstoffen die een positief effect kunnen hebben bij het afvallen. Een studie toonde aan dat groene koffiebonen chlorogeenzuur bevatten, dat een rol kan spelen bij de vetstofwisseling in het lichaam. Vooral mensen zeggen dat het een goede combinatie is van koffie en kokosolie om af te vallen of kokosolie in koffie om af te vallen.

Er moet echter worden opgemerkt dat het bovenstaande onderzoek niet op mensen is uitgevoerd, dus dit soort potentiële voordelen van koffieolie heeft nog meer onderzoek en studie nodig om de kwestie op te lossen.

Lees ook: Medicijnen voor gewichtsverlies .. Soorten, effecten, gebruik .. 2022

7. Verbeter de spijsvertering

Als u spijsverteringsproblemen of stoornissen heeft, kan het gebruik van koffieolie deze helpen verlichten. Deze olie kan mogelijk sommige spijsverteringsstoornissen verlichten, zoals constipatie, misselijkheid en het prikkelbare darm syndroom.

8. Verzachtende spierpijn

Omdat koffieolie natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen bevat, kan het plaatselijk aanbrengen op pijnlijke of brandende spieren helpen de spiertonus te verbeteren en pijn te verminderen.

Dus als u op zoek bent naar een natuurlijke remedie om het spierherstel na een training te versnellen, kan het masseren van uw spieren met verdunde koffie-etherische olie een goede optie zijn.

9. Andere voordelen

Deze olie kan een aantal andere gezondheidsvoordelen hebben, waaronder:

• Versterk het immuunsysteem en de afweer van het lichaam.
• Deze olie stimuleert de eetlust, waardoor het vooral gunstig kan zijn voor mensen die lijden aan anorexia.
• Vermindering van symptomen die kunnen optreden als gevolg van insectenbeten of -beten.
• Versterk en voed je haar.
• Bij gebruik als natuurlijke lichaamsverfrisser kan koffieolie helpen de lichaamsgeur te verbeteren.

Hoe koffieolie te gebruiken?

U kunt de potentiële voordelen van koffieolie verkrijgen door een van de volgende methoden te gebruiken:

• Breng de olie topisch aan op je huid.
• Adem de geur van de olie rechtstreeks uit de fles.
• Combineer een paar druppels ervan met de vloeistof die wordt gebruikt om de geur van de kamers van je huis te verbeteren.

Bijwerkingen van koffieolie

De volgende zijn enkele van de mogelijke bijwerkingen van koffieolie:

• Irritatie of gevoeligheid, vooral bij gebruik door: mensen met een gevoelige huid of mensen die gevoelig zijn voor koffie of cafeïne.
• Zwangere en zogende vrouwen kunnen complicaties krijgen.

Waarschuwingen over koffieolie

Om mogelijke schade aan koffieolie te voorkomen, verdient het de voorkeur om te zorgen voor:

• Combineer ze met een dragerolie voordat je koffiedik op de huid aanbrengt.
• Deze olie mag niet oraal worden geconsumeerd.
• Zwangere en zogende vrouwen, evenals kinderen, moeten deze olie volledig vermijden.
• Breng de olie spaarzaam aan op een geïnfecteerde of beschadigde huid.

This post is also available in: Dansk (Deens) English (Engels) Français (Frans) Deutsch (Duits) עברית (Hebreeuws) Italiano (Italiaans) Polski (Pools) Română (Roemeens) Русский (Russisch) Türkçe (Turks) Español (Spaans) Български (Bulgaars)