Geiles Ziegenkraut: 10 Vorteile, 4 Nebenwirkungen und Verwendung
Geiles Ziegenkraut wird im Chinesischen als yin yang huo bezeichnet und ist botanisch als Epimedium bekannt. Zu den Vorteilen von Geiles Ziegenkraut gehören eine Verbesserung der Libido und eine erhöhte Produktion bestimmter Hormone. Es ist auch ein natürliches Aphrodisiakum und bietet weitere wichtige Vorteile.
Dans cet article, nous discutons de tous les avantages de Geiles Ziegenkraut. Weiterlesen.
Was ist Geiles Ziegenkraut? Was sind seine Verwendungszwecke?
Geiles Ziegenkraut ist ein Kraut, das als beliebte Behandlung für erektile Dysfunktion verwendet wird. Eine Studie kam sogar zu dem Schluss, dass es sich um eine vielversprechende Behandlung für erektile Dysfunktion handeln könnte, die durch eine Nervenschädigung verursacht wird ( 1 ).
Das Kraut wird auch zur Stärkung der Immunität, zur Förderung der Knochengesundheit und wegen seiner krebs- und HIV-hemmenden Wirkung verwendet (dazu brauchen wir noch mehr Forschung). Dieses Kraut klingt interessant, nicht wahr? Aber Moment mal, wie funktioniert das?
Wie funktioniert Geiles Ziegenkraut?
Da der wichtigste Vorteil des Krauts in der Behandlung der erektilen Dysfunktion besteht, werden wir sehen, wie es in dieser Hinsicht funktioniert. Aber auch davor müssen wir erst einmal verstehen, wie eine Erektion zustande kommt.
Wenn man sexuell stimuliert wird, signalisiert das Stickoxid im Körper eine Chemikalie namens zyklisches Guanosinmonophosphat (cGMP) – und dieser Prozess führt dazu, dass Blut in drei zylinderförmige Strukturen im Penis fließt. Dies führt zu einer Erektion.
Aber während der erektilen Dysfunktion greift ein Enzym namens Proteinphosphodiesterase Typ 5 in Stickoxid und cGMP ein – dies verhindert, dass Blut in den Penis fließt, und verhindert somit eine Erektion.
Und nun kommen wir zu den Details.
Was sind die Vorteile von Geiles Ziegenkraut?
Aufgrund seines Icariingehalts funktioniert Geiles Ziegenkraut hervorragend zur Behandlung von erektiler Dysfunktion und zur Steigerung der Libido. Außerdem verbessert es die Testosteronproduktion. Das Kraut kann auch die Blutdruckwerte senken und die Energiewerte deutlich erhöhen.
1. Behandelt erektile Dysfunktion
Wir haben bereits gesehen, wie Gras funktioniert. Tatsächlich wird es in der traditionellen chinesischen Medizin seit vielen Jahren zur Behandlung von erektiler Dysfunktion eingesetzt. Diese Fähigkeit von Geiles Ziegenkraut kann auf seinen Icariingehalt zurückgeführt werden – Icariin ist ein im Gras vorkommender Wirkstoff mit gesundheitsfördernden Eigenschaften.
(Vorläufige, aber vielversprechende) Studien haben gezeigt, dass Icariin auch bei der Aufrechterhaltung einer Erektion helfen kann – und das Kraut kann als potenzielle Behandlung der erektilen Dysfunktion eingesetzt werden, und das ebenfalls mit wenigen oder keinen Nebenwirkungen ( 1 ).
2. Erhöht die Testosteronproduktion
Einige Studien deuten darauf hin, dass das Ikarin in Geiles Ziegenkraut helfen kann, den Testosteronspiegel zu erhöhen. Dies hilft auch gegen niedrige Energielevel und unfreiwillige Ejakulation.
Icariin hat testosteronimitierende Eigenschaften, die dazu beitragen, das sexuelle Verlangen und die sportliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Studien haben auch gezeigt, wie das Kraut als sexuelles Stimulans wirken kann, indem es die Libido steigert.
| Laut einigen der führenden Ärzte der traditionellen chinesischen Medizin ist das Kraut der geilen Ziege das beste sexuelle Tonikum für Männer und Frauen (2). |
3. Verbessert die neuronale Gesundheit
Einige Quellen behaupten, dass geiles Ziegengras auch bei der Behandlung von Depressionen helfen kann, was in manchen Fällen auch zu erektiler Dysfunktion beitragen könnte. Und das im Gras enthaltene Ikarin wirkt als Neuroprotektor – es beugt Entzündungen vor, die sonst zu kognitivem Verfall führen könnten ( 3 ).
4. Beugt Osteoporose vor
Berichte legen nahe, dass geiles Ziegengras zur Behandlung von Osteoporose und Knochenschwund nach der Menopause eingesetzt werden kann ( 4 ). Andere Studien haben gezeigt, dass Gras die Knochendichte der Wirbelsäule wiederherstellen kann. Icariin kann auch als osteogene Verbindung in der Technik des Knochengewebes verwendet werden ( 5 ).
| Laut einer Studie der Universität für traditionelle chinesische Medizin in Shanghai könnte das in Geiles Ziegenkraut enthaltene Ikarin die Knochenbildung verbessern ( 6 ). |
5. Verbessert die Gesundheit der Leber
Icarin wurde häufig in Medikamenten gegen primitiven Leberkrebs verwendet ( 7 ). Wir brauchen jedoch noch mehr Forschung, bevor wir zu dem Schluss kommen können, ob Geiles Ziegenkraut die Leberfunktion verbessern kann.
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6. Kann das Energieniveau erhöhen
Einigen Quellen zufolge kann horniges Ziegengras das Energieniveau bei der Einnahme erhöhen. Es gibt jedoch nur sehr wenige Studien, die dies bestätigen. Daher empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie das Kraut zu diesem Zweck verwenden.
7. Kann den Blutdruck senken
Einige Quellen sagen, dass das Kraut helfen kann, die Blutdruckwerte zu regulieren , und das gilt besonders für Frauen in den Wechseljahren. Seien Sie aber vorsichtig bei der Anwendung – denn Studien deuten auch darauf hin, dass das Kraut mit Medikamenten gegen Bluthochdruck interagieren könnte.
8. Behandelt Schlaflosigkeit
Es gibt nur sehr wenige Informationen darüber. Aber geiles Ziegengras kann die Nerven beruhigen und Ängste lindern – und kann der daraus resultierenden Schlaflosigkeit vorbeugen.
Auf der anderen Seite hat Gras eine stimulierende Wirkung. Wenn es nicht in begrenzten Dosen eingenommen wird, kann es daher eher zu Schlaflosigkeit führen.
9. Vorteile von Geiles Ziegenkraut für die Haut
Obwohl es keine spezifische Verwendung von geilem Ziegenkraut zur Behandlung einer bestimmten Hauterkrankung gibt, könnte es die Gesundheit der Haut verbessern, da es die Durchblutung anregt. Der Blutfluss verbessert den Sauerstofftransport im ganzen Körper, was Ihre Haut natürlich strahlen lässt. Dies beruhigt auch die Haut.
Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass das Kraut auch Herpes heilen kann. Wir empfehlen Ihnen aber, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie es für diesen Zweck verwenden.
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10. Vorteile von Geiles Ziegenkraut für das Haar
Das Wachstum unserer Haare hängt vom Zustand unserer Kopfhaut und von unseren Hormonen ab. In manchen Fällen, vor allem bei Männern, sind Hormone die Hauptursache für Haarausfall. Ungleichgewichte im Testosteronspiegel können ebenfalls zu Haarproblemen führen. Da horniges Ziegengras den Testosteronspiegel erhöhen kann, könnte es in gewisser Weise das Haarwachstum anregen.
Dieser Vorteil wurde jedoch noch nicht wissenschaftlich belegt. Wenden Sie sich also zuerst an Ihren Arzt.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie geiles Ziegengras Ihnen das Leben erleichtern kann. Wenn er jedoch im Übermaß eingenommen wird, kann er Ihnen auch das Leben schwer machen.
Wo kann ich Geiles Ziegenkraut kaufen?
Sie können Geiles Ziegenkraut bei Amazon kaufen. In diesem Link haben wir eine Liste von Nahrungsergänzungsmitteln zusammengestellt, die wir für die Knie empfehlen können. Denken Sie jedoch daran, Ihren Arzt oder Apotheker zu konsultieren, bevor Sie mit der Anwendung beginnen.
Welche Nebenwirkungen hat Geiles Ziegenkraut?
Ist Geiles Ziegenkraut sicher? Besser ist es, über die Nebenwirkungen informiert zu sein. Weiterlesen.
1. Hämorrhagische Beschwerden
Gras verlangsamt die Blutgerinnung und kann das Risiko von Blutungen erhöhen. Es kann dieses Risiko auch während einer Operation erhöhen – vermeiden Sie daher die Einnahme mindestens zwei Wochen vor einer geplanten Operation.
2.Niedriger Blutdruck
Da das Kraut den Blutdruck senken kann, können Menschen, die bereits Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen, gefährlich niedrige Blutdruckwerte erleben, wenn sie das Kraut einnehmen. Dies kann zu Ohnmachtsanfällen führen.
3. Hormonempfindliche Zustände
Gras kann wie Östrogen wirken und seinen Spiegel bei manchen Frauen erhöhen. Dies kann Brust- oder Gebärmutterkrebs verschlimmern, da diese Erkrankungen östrogenempfindlich sind.
4. Probleme während der Schwangerschaft und Stillzeit
Die Einnahme von hornigem Ziegengras während der Schwangerschaft kann den Fötus schädigen. Über seine Auswirkungen während der Stillzeit ist noch nicht genug bekannt. Vermeiden Sie daher die Verwendung in beiden Fällen.
Dies sind die Nebenwirkungen. Sie können sie aber sicherlich vermeiden, indem Sie geiles Ziegengras in begrenzten Dosen einnehmen. Und warten Sie, wie können Sie es überhaupt aufnehmen?
Wie man Geiles Ziegenkraut einnimmt
Sie können täglich 250 bis 500 Milligramm geiles Ziegengras mit Wasser einnehmen. Dazu kann ein Extrakt oder eine Tablette aus hornigem Ziegengras gehören. Sie erhalten auch das Extraktpulver auf dem Markt.
Oder Sie bereiten einen Tee aus Geiles Ziegenkraut zu. Weichen Sie die Blätter (denken Sie an die Dosierung) einfach für etwa 10 Minuten in heißem Wasser ein. Filtern Sie die Flüssigkeit und entfernen Sie die Blätter. Nehmen Sie es morgens und abends ein.
Achten Sie darauf, dass Sie für jeden Monat, in dem Sie dieses Kraut einnehmen, eine einwöchige Pause machen. Achten Sie aber auf die Dosierung. Eine Überdosierung kann zu den bereits erwähnten Nebenwirkungen führen. Die Obergrenzen für die Dosierung von Gras sind :
- 900 Milligramm Icarin für eine Person mit einem Gewicht von 150 Pfund
- 1.200 Milligramm Icarin für eine Person mit einem Gewicht von 200 Pfund
- 1.500 Milligramm Icarin für eine Person mit einem Gewicht von 250 Pfund
Die Dosis kann je nach Gesundheitszustand einer Person variieren. Daher ist es am besten, wenn Sie einen Arzt konsultieren.
Geiles Ziegenkraut ist ein Heilkraut, das eine lange Geschichte in der traditionellen chinesischen Medizin hat. Geiles Ziegenkraut ist in vielerlei Hinsicht vorteilhaft für Ihre Gesundheit. Es wurde zur Behandlung von erektiler Dysfunktion eingesetzt. Es erhöht die Testosteronproduktion , hilft bei der Behandlung von Depressionen, beugt Entzündungen vor, behandelt Osteoporose, verbessert die Gesundheit der Leber und erhöht das Energieniveau.
Ein übermäßiger Konsum kann jedoch zu Gerinnungsstörungen führen, den Blutdruck zu stark senken, Krebserkrankungen verschlimmern und Probleme während der Schwangerschaft und Stillzeit verursachen. Verwenden Sie es daher in den empfohlenen Mengen, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert es, bis Geiles Ziegenkraut wirkt?
Hängt davon ab, wofür es verwendet wird. Wenn es zur Steigerung des sexuellen Verlangens eingesetzt wird, kann es innerhalb von 60 bis 90 Minuten wirken. Um die zugrunde liegende Ursache der erektilen Dysfunktion und andere Erkrankungen wie Knochenschwäche usw. zu behandeln, kann es eine Woche oder länger dauern.
Können Frauen Geiles Ziegenkraut einnehmen?
Ja, Gras kann auch für Frauen ähnliche positive Auswirkungen haben. Sie müssen sich aber vor seinen östrogenähnlichen Wirkungen in Acht nehmen. Daher ist es besser, wenn sie zuerst ihren Arzt konsultieren.
Wann ist der beste Zeitpunkt, um Geiles Ziegenkraut einzunehmen?
Obwohl es keinen festen Zeitplan gibt, können Sie es einmal am Morgen und einmal am späten Nachmittag einnehmen.
Wo kann man Geiles Ziegenkraut kaufen?
Sie erhalten es in Ihrer nächsten Apotheke oder online bei Amazon. Aber bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie den Kauf tätigen
Quellen
- Erektogene und neurotrophe Effekte von Icariin, einem gereinigten Extrakt aus hornigem Ziegengras (Epimedium spp.) In vitro und in vivo, The Journal of Sexual Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551978/ - Asian herbs and aphrodisiacs used for the management of erectile dysfunction, translational and urology and andrology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5422695/ - Icariin hemmt die durch Wasserstoffperoxid induzierte Toxizität, indem es die Phosphorylierung der JNK/p38 MAPK- und p53-Aktivität hemmt. Mutationsforschung, National Library of Medicine der USA, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21236269 - Icariin fördert die Heilung von Sehnen und Knochen bei der Reparatur von Rissen in der Rotatorenmanschette: eine biomechanische und histologische Studie. International Journal of Molecular Sciences, National Library of Medicine der USA, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27792147 - Icariin: eine potenzielle osteoinduktive Verbindung für das Bone Tissue Engineering. Tissue Engineering Part A, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19698057 - Icariin steigert die Knochenbildung und kehrt die Phänotypen von Osteoprotegerin-defizienten Mäusen durch Aktivierung der Wnt/β-Catenin-BMP-Signalgebung um, Evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3835354/ - Anti-Krebs-Eigenschaften von natürlichen Aphrodisiaka: Icariin und seine Derivate, Frontiers in Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4925704/
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